Biliş, ruh hâli ve uyku birbirini besler: kötü uyku dikkati bozar, depresyon unutkanlık gibi görünür, uyku apnesi tansiyonu yükseltir. Üçünü birlikte tarar, birlikte yorumlarız.
| Ölçüm | Yöntem | Tekrar | Okuma notu |
|---|---|---|---|
| Bilişsel tarama | Kısa standart test (hastane sisteminden alınır) | Başlangıç, 12. ay | Eşik altı = ileri değerlendirme, tanı değil |
| Depresyon taraması | PHQ-9 (klinikte, personel eşliğinde) | Başlangıç, 6. ay, 12. ay | ≥10 orta; 9. madde pozitif aynı gün hekim araması |
| Kaygı taraması | GAD-7 (klinikte) | Başlangıç, 6. ay, 12. ay | ≥10 orta |
| Uyku | Süre, kalite, dinlenmiş uyanma soruları; uykusuzluk taraması (evde) | Her durak + ev formu | 3 gece/hafta, 3 ay kuralı |
| Uyku apnesi riski | NoSAS + ek sorular; gerekirse polisomnografi | Başlangıç | NoSAS ≥8 göğüs hastalıkları görüşü |
Taramalar eşik altı, uyku düzenli; yıllık izlem.
Hafif depresif belirtiler, uykusuzluk ölçütleri kısmen karşılanıyor; psikoloji ekibi görüşmesi, BDT-I temelli plan.
Orta-ağır depresyon, kendine zarar maddesi, eşik altı biliş, yüksek apne riski; psikiyatri / nöroloji / göğüs hastalıkları görüşü açılır.
Bu alanda puanlar hastaya gösterilmez; rapor durum etiketi ve hekimin bir cümlelik açıklamasını verir. Kendine zarar maddesi pozitifse rapor beklenmez, aynı gün aranırsınız.
Kurgusal bir örnek: durum etiketi, hekim açıklaması ve kanıt etiketli öneriler. Sayısal skorlar hastaya doğrudan gösterilmez.
Ruh sağlığı puanları bağlamsız okunduğunda kaygı yaratır ve yanlış yorumlanır; hekim görüşmede anlatır.
Kronik uykusuzlukta ilk basamak ilaç değil, bilişsel davranışçı terapidir; ilaç kararı hekimindir ve kısa sürelidir.
Hayır; boyun çevresi, kilo, yaş ve tanıklı nefes durması birlikte değerlendirilir, kesin tanı uyku testiyle konur.
Ön görüşmede kademe ve ölçüm kapsamı birlikte belirlenir.
Koru Ageless